あいのりダイエット

ダイエット挑戦者とトレーナーのやり取り（食事指導や運動指導など）を、2か月間のプログラム期間中、リアルタイムで全て見ることができます。

パーソナル指導を受けている人の投稿欄に自由にコメントが可能。他のフォロワーと情報交換するのもOK。あなたの質問を代わりにトレーナーに質問してくれるかも。

正しい食事指導・運動指導ができるトレーナーを厳選しました。一流アスリート、スポーツ選手などの指導経験が豊富なトレーナーも多数在籍。

食事内容に関するアドバイスや自宅でできる簡単なトレーニング方法のレクチャーなど。ジムに行かなくても十分な結果が出るような指導を行います。

身に付いた知識を活かして、指導者になったり、家庭の食卓の健康に役立つ、そういった「自身のダイエット成功」だけでなく、正しい知識を身につける事もこのあいのりダイエットの特徴です。

「自分もこのトレーナーのオンラインパーソナル指導を受けたい！」と思われた場合は、フォロワーは優先的にオンライン上でのパーソナル指導の依頼ができます。目的に応じあなただけのダイエットプログラムをトレーナーに組んでもらい、トレーナーを独占して全面的に食事指導を受けることができます。